COMUNICAÇÃO ASSERTIVA E CONSTRUTIVA
Fale com mais clareza, escute com mais presença, relacione-se com mais leveza.
Porque se comunicar bem muda tudo.
Comunicação é ponte. E quando essa ponte é construída com clareza, empatia e intenção, os conflitos diminuem, os relacionamentos melhoram e os resultados aparecem.
Comunicação Assertiva e Construtiva é um curso para quem quer se expressar melhor, escutar de verdade e transformar suas conversas em ferramentas de conexão e evolução.
O que você vai aprender
- Expressar sua opinião com firmeza e respeito
- Conduzir conversas delicadas com segurança emocional
- Ouvir com atenção, além das palavras, compreendendo intenções
- Dar e receber feedbacks construtivos com naturalidade
- Reduzir conflitos com comunicação clara, consciente e humana
- Fortalecer sua presença, influência e relações interpessoais
O que você vai viver
- Práticas intensas de escuta ativa e feedback com presença
- Técnicas para se comunicar com mais clareza e empatia
- Simulações de conversas difíceis e essenciais
- Estudo de casos reais — acertos e falhas na comunicação
- Exercícios práticos baseados na Comunicação Não-Violenta (CNV)
Para quem é esse Curso?
- Quem deseja melhorar sua comunicação em qualquer ambiente — profissional ou pessoal
- Pessoas que evitam conversas difíceis e querem mais segurança
- Profissionais em cargos de liderança ou que atuam em times
- Quem quer escutar melhor, se expressar com mais autenticidade e reduzir ruídos nas relações
- Quem busca se relacionar com mais leveza e verdade
Duração
e Formato
Carga horária: 4 horas
Formato: 100% online
Próximas Turmas
Maio
🗓️ Dias 20 e 21
🕘 19h00 às 21h00
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Este programa também pode ser adaptado para sua empresa. Se você é do RH, T&D ou lidera um time e se interessou por este conteúdo, fale com a gente e descubra como podemos cocriar juntos uma solução sob medida.
Sua voz é sua força. E quando ela encontra clareza, tudo se transforma.
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